Verstuikte enkel intapen met EasyTape

.

Een verzwikte enkel en pijn in de enkel zijn vaak voorkomende klachten. Vast heeft u al eens gehoord van het intapen van een enkel. De tape EasyTape ondersteunt het herstelproces en zodoende bent u sneller in beweging! Op deze pagina geven we een voorbeeld over hoe een enkelklacht behandeld kan worden volgens onze Easytaping-methode. De informatie op deze pagina staat is niet volledig. Wij raden u daarom aan om altijd advies te vragen van een medische professional zoals een fysiotherapeut of een manueel therapeut. Hieronder vindt u een therapeut bij u in de buurt.

.

Laat u behandelen door een erkende
Easytaping (fysio)therapeut bij u in de buurt

VIND EEN EASYTAPING THERAPEUT

.

Voor de (fysio)therapeut

Hoe werkt de EasyTaping-methode?

Wat de Easytaping-methode onderscheidt van andere tapingmethoden is dat wij gebruik maken van EasyTesting in combinatie met EasyTaping. Met EasyTesting ontdekken we welke huidverschuiving functieverbetering en 'ontlasting' of pijnvermindering geeft. Aan de hand van de testresultaten wordt er een passende Easytaping techniek gebruikt. Binnen de Easytaping-methode zijn er verschillende taping technieken. In de onderstaande casus behandelen wij de EasyTesting techniek 1 met de bijbehorende EasyTaping techniek 1.

Hoe moet ik tapen bij enkelklachten?

EasyTesting en EasyTaping techniek 1: Calcaneus naar mediaal of lateraal
Deze behandeling wordt toegepast bij een verstuikte voet. Roteer de calcaneus naar mediaal of lateraal. In welke richting gaat de enkelbeweging beter? Tape van de ene malleolus OVER de andere malleolus. Breng de tape aan met rek in de ontlastende richting over de pijnlocatie. Na deze eerste test- en tapetechniek volgen er nog vier andere stappen waarin getapet wordt. Deze technieken lichten wij niet toe op deze pagina. Bij de Opleiding Therapeutisch Tapen wordt via de Easytaping-methode uitgelegd hoe de klacht te behandelen is. Bij een verstuikte enkel raden wij aan om medische hulp te vragen. In  dit artikel  leggen wij uit waarom het koelen na een NIET WERKT en de pijnklacht kan verergeren en het genezingsproces kan vertragen.

.
Easytaping = tapen + bewegen
Een van de principes van de Easytaping-methode is dat het aanbrengen van de tape direct gevolgd moet worden door beweging. Easytape doet zijn werking pas goed wanneer de spieren bewegen. Dus loop of fiets met een ingetapete enkel en het zal de genezing en pijnvermindering bevorderen. Door aangedane structuren niet te mobiliseren maar juist te ACTIVEREN zal het genezingsproces positief beïnvloed worden. Beweging zal eveneens leiden tot pijndemping en tot verhoging van de pijngrens.

Taping opleiding Therapeutisch Tapen bij Fysio Physics

De opleiding Therapeutisch Tapen (18 KNGF accreditatie punten) is de meest uitgebreide opleiding op het gebied van functioneel tapen in Nederland! Bij Easytaping zijn alle technieken gebaseerd op myofasciale integratie. In de vernieuwde opleiding wordt nog dieper ingegaan op wetenschappelijke evidentie en de invloed van mechanische krachten op myofasciale structuren. Deze inzichten worden vertaald naar myofasciale testen (Easytesting) en tapetechnieken (Easytaping). De doelstelling is niet het toniseren of detoniseren van spieren, maar myofasciale sturing en mechanische beïnvloeding van gewrichten met een nog beter behandelresultaat!

OPLEIDING THERAPEUTISCH TAPEN

j.